Szponzorált tartalom

Aki belevág a béltisztítás folyamatába, azt tudja, hogy miért csinálja. A végső cél a méregtelenítés, de az csak az eredmény csúcsa. Minden a belek megtisztulásával kezdődik, ami nem kis feladat. Aki először csinálja annak három hónap javasolt, mert igen sok lerakódás keletkezhetett a bélfalon. Ez nem egy darab kosz, amit csak lekaparni kell. Akár összefüggő massza is lehet, és az állaga igen nyúlós gusztustalanság. Akár több helyen is lehet a hosszú-hosszú bélrendszerben. A béltisztítás a féreghajtással párhuzamosan indul. Mert bár nem sokat beszélnek róla, sajnos mindenféle paraziták is szívesen megtelepszenek ezekben a ragadásokban. Nagyon fontos, hogy az előírás szerinti szedési sorrendet betartsuk és ha valaki rendszeresen szed valamilyen gyógyszert, akkor a két óra időintervallum valóban meg is legyen a két szer bevétele között, hogy semmiképpen ne üssék egymás hatását. A béltisztítás másik alapeleme a víz. Ebből napi nyolc pohárral kell meginni, vagyis összesen kettő liter vizet. De ennek ellenére is lehetnek fura morgások odalent az első napokban, melyek teljesen ártalmatlanok, csupán a rost dolgozik.